Bei jungen Menschen passt der Tod oft nicht ins Konzept. Sie stehen „mitten im Leben“, wollen es genießen und intensiv spüren. Ein Todesfall im engeren Kreis der persönlichen Beziehungen erschüttert dieses Konzept fundamental. Junge Menschen sind durch den Tod eines nahestehenden Menschen oft verunsichert und brauchen daher eine geschützte und vertrauensvolle Atmosphäre. Trauer ist ein angeborenes Gefühl und die natürliche Reaktion des Menschen auf einen Verlust. Viele Empfindungen sind neu und um sich und seine Trauer verstehen zu können, kann ein Austausch mit Menschen, denen ähnliches widerfahren ist, sehr hilfreich sein.

Die Ambulante Hospizarbeit Bochum möchte junge Trauernde dabei unterstützen und ihnen Raum zum Austausch und Teilen von Gefühlen und Schmerz geben. Sie erhalten Informationen über den Trauerprozess und seine Trauerfacetten und erarbeiten thematisch Bewältigungsstrategien, neue Verhaltensweisen und Ansätze. Die Themen und Gespräche richten sich nach den Bedürfnissen und situativen Erfahrungen der Teilnehmenden. Die Gruppe wird von Heide Großgarten (hauptamtliche Koordinatorin der Ambulanten Hospizarbeit Bochum, Trauerbegleiterin) und Claudia Schädel (ehrenamtliche Trauerbegleiterin) geleitet. Diese Gesprächsgruppe ist ein Angebot für Menschen von 20 bis 40 Jahren, die vor einiger Zeit einen nahestehenden Menschen z. B. ein Elternteil, ihre Großeltern oder ein Geschwister verloren haben.

Referentinnen: Heide Großgarten, Claudia Schädel

Das Lebensende und Sterben unserer Angehörigen, Freunde und Nachbarn macht uns oft hilflos, denn uraltes Wissen zum Sterbegeleit ist mit der Industrialisierung schleichend verloren gegangen. Um dieses Wissen zurückzugewinnen, bieten wir einen Kurzkurs zur „Letzten Hilfe“ an, in dem interessierte Bürgerinnen und Bürger lernen, was sie für die ihnen Nahestehenden am Ende des Lebens tun können.

Kleines 1×1 der Sterbebegleitung

Wir vermitteln Basiswissen und Orientierungen und einfache Handgriffe. Sterbebegleitung ist keine Wissenschaft, sondern ist auch in der Familie und der Nachbarschaft möglich. Wir möchten Grundwissen an die Hand geben und ermutigen, sich Sterbenden zuzuwenden. Denn Zuwendung ist das, was wir alle am Ende des Lebens am meisten brauchen.

Begleiten statt töten

Die letzte Hilfe, die einem Menschen in seinem Leben zuteil wird, darf keine sein, die ihn tötet. Der Abschied vom Leben ist der schwerste, den die Lebensreise für einen Menschen bereithält. Deshalb braucht es, wie auf allen schweren Wegen, jemanden, der dem Sterbenden die Hand reicht. Diese Hand zu reichen, erfordert nur ein bisschen Mut und Wissen. In unseren Letzte Hilfe-Kursen vermitteln wir beides.

Im Kurs sprechen wir über die Normalität des Sterbens als Teil des Lebens, natürlich werden auch Patientenverfügung Gesellschaftund Vorsorgevollmacht kurz angefügt. Wir thematisieren mögliche Leiden als Teil des Sterbeprozesses und wie wir lindern können. Zudem gehen wir darauf ein, wie man mit den schwereren, aber auch den leichteren Stunden umgeht. Wir überlegen abschließend gemeinsam, wie man Abschied nehmen kann und besprechen unsere Möglichkeiten und Grenzen. Wie auch bei der Ersten Hilfe soll die Letzte Hilfe Wissen zur humanen Hilfe und Mitmenschlichkeit in schwierigen Situationen vermitteln.

Der Letzte Hilfe-Kurs besteht aus vier verschiedenen Unterrichtseinheiten zu jeweils 45 Minuten.

•Modul 1: Sterben als Teil des Lebens
•Modul 2: Vorsorgen und Entscheiden
•Modul 3: Leiden lindern
•Modul 4: Abschied nehmen

Sie erhalten eine Teilnahmebescheinigung.
Die Idee der Letzten Hilfe stammt von Dr. Georg Bollig, https://www.letztehilfe.info

Referentinn: Mareike Häusler-Wallstein, Heide Großgarten, Koordinatorinnen
in der Ambulanten Hospizarbeit